ハーイ、糖質制限中のあなたも、そうじゃないあなたも、ごきげんよう、鉄子よ。 無罪のスイーツシリーズって言いつつ、アイスのレシピばっかり紹介してるから、 今日はココアケーキを紹介しちゃおっかな！ 糖質制限中も、ケーキ食べたいよね？ アタシは食べ…

ハーイ、糖質制限中のあなたも、そうじゃないあなたもごきげんよう、鉄子よ。 もう9月も半ばだっていうのに、 暑すぎない！？ スーパーに行くと、美味しそうなアイスがずらっと並んでて、 糖質制限中のアタシには誘惑がおおすぎる……！ 食べたいよ〜、アイス…

ハーイ、料理好きのアナタも、そうじゃないアナタもごきげんよう、鉄子よ。 会社の同僚とかと話してると 「自炊は面倒だ」 「コンビニで済ませちゃう」 って人が多いのね。 アタシは一人暮らし４年目で、毎日料理して会社にも弁当持参してるくらいの自炊女子…

ハーイ、甘党のあなたも、そうじゃないあなたもごきげんよう、鉄子よ。 もう九月だというのに、まだまだ暑いわね〜 糖質制限中なのにアイス欲が止まらないわ！！ コンビニに行くと美味しそうなアイスがずらっと並んでて、 つい手を伸ばしちゃいそうになるけ…

ハーイ、甘党のアナタも、そうじゃないアナタもごきげんよう、鉄子よ。 最近暑いもんだからさー。 アタシってば、アイス作りにハマっちゃってね。 アイスネタ、続いてます。 今回のアイスは！ 無罪のアボカドアイス アボカドと牛乳しか使わないから、 糖質制…

ハーイ、甘党のアナタも、そうじゃないアナタもごきげんよう、鉄子よ。 www.snack-tetsuko.com 以前、こんな記事を書いたんだけど、 これがちょっとバズった。 たくさんの人が見てくれて、 いつもよりコメントがついた。 その中で、 「プロテインを飲んでい…

ハーイ、甘党のアナタも、そうじゃないアナタもごきげんよう、鉄子よ。 アイスは大好きだけど、糖質制限中はアウト。 だからね、作っちゃった。 プロテインと牛乳だけでできて、 糖質量１０.３gのアイスクリーム ！ 糖質カットのアイスといえばグリコのSUNAO…

ハーイ、甘党の人も、そうじゃない人もごきげんよう、鉄子よ。 突然だけどみんなチョコレート好き？ アタシは大好き！ チョコレートが嫌いな女の子なんていないのよ❤️ え、アンタはもう女の子じゃないって？ 黙りなさいよ。 まあ、そんなことはともかく、 チ…

ハーイ、甘党の人も、そうじゃない人もごきげんよう、鉄子よ。 突然だけどみんなチーズケーキ好き？ アタシは大好き！ ケーキの中では一番好きだわ。 でもお店で売ってるやつは糖質が多いからダメなのよね〜。 だ・か・ら・作っちゃいました！ 糖質制限中も…

ハーイ、インド人のみんなも、そうじゃないみんなも、ごきげんよう、鉄子よ。 夏と言えばね、みんな。 カレーよカレー。 なんかねー夏と言っても8月も終わりで今日なんかアタシの住んでる街はちょっと寒いくらいあるんだけども。 CMとかでも青空の下美味しそ…