甘いものをやめる方法
ハーイ、甘党のみんなも、そうじゃないみんなも、ごきげんよう、鉄子よ。
アナタ達、オフィスグリコって知ってる?
お菓子が引き出しに入ってて、キュートなカエルの貯金箱に100円入れたら取っていい、っていうやつ。
コレよ、コレ!!↓
アタシは甘いものが大好きで、会社のオフィスグリコで毎日お菓子を買うという、よくない習慣があった。ひどい時には1日に二個も買ってた。
別に大好物のお菓子が売ってるってわけじゃない。
ただなんとなく、やめられなかったのよ。
でも糖質制限を始めることになって、甘いものはNGになった。
最初は辛かったなあ。
お腹が減ったらイライラして、結局オフィスグリコを頼ってしまい、手にしたお菓子を前に呆然としてたわ。
でもね、ある日、水筒に水で溶かしたプロテインを入れて職場に持ってったの。
お腹が減ったら、プロテインを一口飲む。
そしたらあら不思議。
甘いものが欲しくなくなったわ!
コンビニスイーツ、スナック菓子、ジュース、缶コーヒー、ホットスナック。
もしアナタが、どうしてもやめられないものがあるなら、デスクにプロテインを置いてみて?