【随時更新】糖質制限に役立つ食べ物まとめ①【パン編】【チョコ編】

ハーイ、ダイエッターのみんなも、そうじゃないみんなも、ごきげんよう、鉄子よ。

最近流行ってるよね〜糖質制限。

ひと昔前は糖質制限って、チョコもパンも麺も食べられなくて結構辛かったんだけど、最近はコンビニやスーパーでも低糖質の商品が色々発売されて、すごくやりやすくなったと思うわ。

そんなご時世、今、アタシの中でイオンの糖質制限食品がアツいので、紹介するわ。

【パン編】

糖質35%オフ　大豆粉入りデニッシュ　パネトーネ種使用

本体価格128円（税込138円）

糖質量　一個あたり12.3g

糖質30%オフ　大豆粉入りクロワッサン　パネトーネ種使用

本体価格88円（税込95円）

糖質量　一個あたり12.5g

糖質30%オフ　パネトーネ種使用　チョコクロワッサン

本体価格88円（税込95円）

糖質量　一個あたり10.4g

鉄子の感想

この三種のパン、低糖質なのに普通のパンと変わらない美味しさで、素晴らしいわ！

アタシは普段はパンは我慢してるんだけど、どーーーーーーーーしてもパンが食べたい時、買うようにしてるわ。

素朴な甘みで、糖質制限している私にとってとても美味しく感じるのよ。

普通のパンと比べて賞味期限が長いから、（１ヶ月とか）家の近くにイオンがない人でも遠出して立ち寄った時にまとめ買いできるところもいいわね。

【チョコレート編】

砂糖不使用　CHOCOLATE　BITTER　CACAO　70%チョコレート　ビターカカオ　70%

本体価格98円（税込105円）

糖質量　一袋あたり 13.6g

鉄子の感想

これはもうマジで神。

イオンで見つけたら二、三袋は絶対買う。

砂糖不使用ってすごくない？

甘味料はマルチトールっていうのを使っているみたい。

７０%のチョコレートってすごく苦いイメージだったけど、これはちゃんと甘い。

一袋食べても糖質量13.6gっていうのも素晴らしい。

糖質制限中も罪悪感なく食べれるおやつだわ。

 しかもお値段税込105円。イオン様ありがとう（；＿；）

ひとくちカカオ70%　ブラックチョコレート

本体価格238円（税込257円）

糖質量　一粒あたり1.9g

チョコレート、コスパでいうなら上のやつよりこっちかな。

カカオの苦味が美味しいわ。

ただ私は大袋だと際限なく食べちゃうタイプなので、一日何個って決めて食べられる人の方がオススメかも。

今回はパンとチョコレートを紹介したけど、トップバリュには他にもたくさん低糖質を意識した商品があるから、またいいのを見つけたらブログで紹介するわね！